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Le Karaté (Shotokan & Okinawa)
  Lundi Tous niveaux 19h30 à 20h45
  Mercredi Débutants 20h50 à 22h00
  Vendredi Tous niveaux 19h40 à 21h00
  Samedi Tous niveaux 12h30 à 14h15
  (Le style d'Okinawa Goju-Ryu est enseigné aléatoirement
pour compléter le style Shotokan)
 
Cours pour les enfants & les adolescents
  Mercredi * 6 à 14 ans 17h00 à 18h00
  15 ans et + horaires des cours adultes de la semaine

Le Kung-Fu (Grue Blanche & Long Poing)
  Lundi Tous niveaux 20h45 à 22h00 (Long Poing & Grue Blanche)
Mercredi Tous niveaux 18h15 à 19h30 (cours de Qin Na - luxations)
Tous niveaux 19h30 à 20h45 (Grue Blanche)
Vendredi * Tous niveaux 18h20 à 19h30 (Long Poing & Grue Blanche)
 
Cours pour les enfants & les adolescents
  Vendredi * 10 ans & + 18h20 à 19h30 (cours enfants et adultes)

Le Taijiquan (style Yang)
  Lundi & Jeudi 9h45 à 11h30
18h00 à 19h30
  Mardi 20h30 à 22h00
  Samedi 10h00 à 12h30

Le Tuishou (poussées des mains, applications à deux du Taijiquan)
  Mardi 19h15 à 20h30
Jeudi 19h30 à 20h40

Le Qin Na (techniques de luxations chinoises - de Kung Fu et de Taijiquan - applicables en défense)
  Mercredi 18h15 à 19h30

Le Qigong (exercices de santé et développement de l'énergie interne)
  Le Qigong est pratiqué dans les cours de Taijiquan et dans les stages

Le Judo (enfants)
  Mercredi * 5 à 7 ans 12h15 à 13h15
7 à 11 ans 13h30 à 14h30

Cours à thèmes (Stage étalé sur 2 à 5 semaines non compris dans la cotisation annuelle)
  Jeudi * Tous niveaux 20h30 à 21h45 (voir le calendrier de l'année pour le sujet du stage et le tarif)

* Cours suspendus pendant les vacances scolaires